Yoga und Surfen: Brüder von verschiedenen Müttern
Veröffentlicht am 4. Juli 2022 · 3 Min. Lesezeit
Wenn wir ins Meer gehen, um nach Wellen Ausschau zu halten und auf ihnen zu reiten, setzen wir buchstäblich unseren ganzen Körper ein: unsere Arme, um zu paddeln, hochzugehen und die sich bewegenden Wellen zu erreichen, unsere Beine, um aufzustehen und unseren Oberkörper, um auf dem Brett zu balancieren.
Vergessen wir nicht, dass auch die Psyche bei jeder Surfsession wichtig ist. Sie ist es, die die Aktivität steuert, indem sie auf alle äußeren und inneren Reize reagiert, unser Geist beruhigt sich, um klug auf die ständigen Veränderungen in der Lebensumgebung des Ozeans zu reagieren.
In der Ika Ika Surf School lehren wir das Surfen als eine „Ganzkörper“-Aktivität, bei der wir körperliche Kraft, Flexibilität und Geschicklichkeit gewinnen.
Mit jeder Welle liefern wir unserem Körper einzigartige Informationen, Informationen, die, wenn wir sie einmal gelernt haben, für immer in uns bleiben.
Aber wenn wir nicht im Meer sind, um Wellen zu „jagen“, müssen unser Körper und unser Geist aktiv bleiben, indem wir eine Aktivität ausüben, die sie auf den Moment vorbereitet, in dem wir wieder surfen gehen.
In der Ika Ika Surf School wissen wir, dass es sowohl für das Leben als auch für das Surfen wichtig ist, körperlich und geistig stark und flexibel zu bleiben.
Es gibt viele Möglichkeiten, diese Fähigkeiten zu trainieren, wenn wir nicht auf dem Meer sind.
Vergessen Sie nicht, dass Ihr Körper der Motor des Surfbretts und Ihr Geist der Computer ist.
Deshalb empfehlen wir von der Ika Ika Surf School Aktivitäten, die mit dem Surfen vereinbar sind:
Laufen, Meditieren, Radfahren, Trekking, Übungen mit dem eigenen Körpergewicht (z.B. Callisthenics), Kampfsport, Pilates oder Yoga.
Insbesondere umfasst Yoga perfekt das effektive Training der menschlichen körperlichen und geistigen Qualitäten. Diese uralte Aktivität hat viele Tugenden, die mit Wohlbefinden und Gesundheit zu tun haben.
Deshalb haben wir von der Surfschule Ika Ika eine wichtige Allianz mit dem Reisebüro Be Free geschlossen. Unsere Idee ist so einfach wie wirkungsvoll: Ein umfassendes, im Süden der Insel Teneriffa einzigartiges Erlebnis zu schaffen, bei dem wir erfolgreich Surfen und Yoga miteinander verbinden, um Sie zu stärken und durch diese beiden Aktivitäten mit dem Leben zu verbinden.
Zu diesem Zweck haben wir ein interessantes Reisepaket mit 8 Tagen Aufenthalt in einer unglaublichen, mit allem Komfort ausgestatteten Unterkunft geschnürt, damit Sie sich selbst durch Übungen unter der Leitung von Fachleuten beider Disziplinen näher kommen können.
Außerdem ist unsere Aktivität ideal sowohl für diejenigen, die Yoga und Surfen bereits kennen, als auch für diejenigen, die damit beginnen möchten, sie zu praktizieren.
Wir werden uns auf Hatha- und Transformations-Yoga konzentrieren, wir werden meditieren und wir werden an der wunderschönen Playa de Las Américas, einer der berühmtesten in Spanien und Europa, surfen.
Wir haben diese Aktivität so konzipiert, dass Sie Ihre menschlichen Qualitäten in einer wunderschönen Umgebung verbessern, die die Verbindung mit sich selbst und der Natur erleichtert.
Hand in Hand mit dem Reisebüro Be free und der Surfschule Ika Ika kommen Sie sich selbst näher, verbinden sich mit der Essenz unseres Planeten, werden flexibler, stärker und entspannter unter dem Himmel der schönen Insel Teneriffa, mit dem Komfort, den Ihnen nur die Spezialisten auf diesem Gebiet bieten können.
Yoga und Surfen wurden an unterschiedlichen Orten und zu unterschiedlichen Zeiten in der Geschichte der Menschheit geboren, aber sie sind nicht nur kompatibel, sondern werden Sie auch stärken und in einer 8-tägigen Reise Ihr Leben für immer verändern.
Machen Sie sich keine Gedanken über Flugticket, Transfers und Frühstück, Sie müssen nur kommen und Ihren Wunsch, sich mit dem Leben zu verbinden.
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